Používá vaše batole k jídlu stále jen prstíky? Odkdy by však mělo začít používat lžíci? A jak ho to naučit?
Z počátku bude vaše děťátko jíst rukama. Díky tomu si rozvíjí jemnou motoriku a učí se v jídle samostatnosti - rozhodně mu v tom tedy nebraňte. Spíše se obrňte trpělivostí, protože než se naučí jemnou motoriku, tak většina jídla skončí na oblečení a okolních věcech. Později začne své aktivity rozvíjet, začne držet při krmení vaší ruku či vám brát lžíci. Také si bude pravděpodobně se lžící hrát, cucat jí a kousat. To vše je v rámci hry „Poznej svojí lžíci“ dovoleno.
V šesti měsících dítě začne šahat po předmětech (ne jen po lžíci ale i po ostatních, např. hračkách), v tu samou dobu je také připraveno přijímat první tužší stravu (díky prvním zoubkům). V devíti měsících už je schopno předmět držet, takže si lžíci dokáže podržet.
Co by mělo kdy zvládnout moje dítě?
5 MĚSÍCŮ - vaše děťátko začne strkat nabídnuté kousky do úst, žužlat je a „kousat“, k rozvoji jsou vhodné např. kukuřičné křupky nebo dětské sušenky, rychle se rozpouští, takže nehrozí vdechnutí dusivých kousků.
8 MĚSÍCŮ – díky lepší koordinaci horního rtu se pomalu učí brát jídlo ze lžičky, ale velká část porce může být vytlačena jazykem ven z pusy, protože ještě není synchronní přijímání a polykání potravy, dítě spolkne část potravy a zbytek vyndá z pusy ven; vhodné je tuto stravu utírat lžičkou a opět vracet do úst
10 MĚSÍCŮ – malá sousta potravy si dává samo do úst – ideální jsou piškoty, kousky ovoce a zeleniny
12 MĚSÍCŮ – dokáže vložit do úst lžíci, rozkousává sousta
15 MĚSÍCŮ - zkouší jíst samostatně lžící
18 MĚSÍCŮ – jí samostatně lžící, sedí bez opory u stolu
24 MĚSÍCŮ - jí samostatně vidličkou
Některá batolata jsou schopna najíst se lžící ve 13 měsících, jiným to trvá až do 17 měsíců. Učit se jíst lžící a následně příborem, bude vašim dětem trvat. Jíst a držet příbor jako dospělý jim bude trvat minimálně do čtyř let.
Správná lžička je základ 
Pozornost věnujte nejen načasování a technice, ale také výběru té správné lžíce. Nevhodně vybranou lžící se totiž dítě může poranit či si vytvořit špatné stravovací návyky.
• Uvědomte si, že je rozdíl mezi lžící pro dítě a lžící, kterou krmíte dítě vy. Není vhodné půjčovat dítěti při jídle tu vaší (která má většinou prodlouženou rukojeť, je těžká a velká).
• Velikost lžíce by měla být co nejmenší. Dejte přednost speciální dětské lžíci. Pokud ji z nějakého důvodu neseženete či nechcete kupovat, zvolte kávovou lžičku.
• Pro první pokusy o krmení lžící zvolte plošší lžíci, postupem času jí klidně vyměňte za hlubší (zvláště, když se dítě učí jíst samo).
• Špička by měla být zakulacená.
• Materiál je nejvhodnější plastový, přesvědčte se ale, že je zdravotně nezávadný. Pro děti od 18 měsíců je vhodné pořídit dětský příbor z nerezu, aby si zvykly na normální příbor.
V učení jedení lžící buďte trpěliví. Dítěti nechte volnost - tím, že si lžíci osahává, zlepšuje si motoriku. První měsíce tohoto učení prostě musíte přežít. Můžete ale dítěti pomáhat, například pomoci směrovat lžíci směrem k ústům (což je pro něj velice těžké), v jídle ho podporovat a nijak ho při tom nestresovat.
Zásady prvního krmení lžící
Dítě i dospělý by se měli plně soustředit na jídlo. Nedívejte se tedy při krmení na televizi, nečtěte noviny. Myslete na to, že svému dítěti právě vštěpujete základy správného stolování.
Nenuťte k jídlu dítě, pokud jíst nechce.
Doba krmení by neměla být delší než 30 minut.
Dávejte dítěti vždy jen příbor pro batolata a malé děti. Nikdy nenechávejte dítěti „dospělácký“ příbor, mohlo by se jím zranit.
Před jedním rokem věku se pro dítě nedoporučuje vidlička. I přesto, že mu dáte dětskou vidličku, může si s ní stále poranit oko či vnitřek úst.
Aby se dítě soustředilo na jídlo, není vhodné vymýšlet během jídla různé hry – např. letí lžička, za maminku, za tatínka … dítě se soustředí na hru a trochu zpohodlní v tom učit se držet lžíci. Jídlo není na hraní.
Zdroj: Vývoj orofaciálních a motorických schopností kojence a batolete a jejich využití při správné technice krmení dětí lžičkou, Mgr. Alena Zouharová, IDV PZ Brno, katedra pediatrie
Mohlo by Vás zajímat: Recepty pro děti
Mohlo by Vás zajímat: Dětské nádobí. Umíte vybrat to správné?
